亞當老師・酮享健康

連假的早晨
依然是天明即起的習慣
（賴不了床，哈哈～）
來杯香醇的好咖啡
開啟一天的好心情

#酮人的早餐絲毫不費神
#不想喝防彈可以這樣吃
#自製酥油配夏威夷豆是一絕

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這個粉絲頁，記錄了亞當老師多年來從自然醫學角度對健康領域的心得與分享，要酮享健康，必須不斷學習，瞭解人體的奧妙，才能長保生活與生命的品質。

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